Stayer Forlag

«Maken til inspirasjon har jeg ikke opplevd fra en bok!»

Marius — Mon, 22 Nov 2010 09:28:17 +0000

«Maken til inspirasjon har jeg ikke opplevd fra en bok!»

Kristin Roset, redaktør Birkebeiner’n

Kjøp nå! Kr 299,- + frakt.

Bestill i vår webshop ved å sende mail til marius@stayer.com

Bedriftspakke

Marius — Tue, 09 Nov 2010 15:30:48 +0000

Stayer Forlag har pakkeløsninger for bedrifter eller idrettslag som ønsker å gi gaver til sine ansatte eller kunder. Ta kontakt så vi kan komme med et godt tilbud!

Nye sider

Marius — Tue, 09 Nov 2010 15:28:50 +0000

Vi har fått nye websider og vi er i gang med å utarbeide nye bokprosjekter. Ruger du også på en bokidè? Ta gjerne kontakt så vil vi vurdere om det kan være et interessant samarbeid.

Kommer på Stayer Forlag:

Marius — Tue, 09 Nov 2010 15:19:48 +0000

Bok om ernæring og trening for aktive mosjonister. Redaktør og forfatter er Marit Karlsen som også skrev I de lange løp. Matspaltist Hanne Buxrud er en av bidragsyterne. Utgivelsedato annonseres på nyåret. Da kommer også Karlsens blogg.

I de lange løp

admin — Mon, 25 Oct 2010 19:26:32 +0000

I de lange løp med brødrene Aukland har blitt en populær treningsbok for mylderet av aktive i alle aldre. I denne oppgraderte versjonen av boka er kapittelet om utstyr vesentlig utvidet. Det lages i økende grad langrennski for forskjellige føreforhold, men det er ikke alltid disse forskjellene spiller noen rolle. Andre ganger kan de være avgjørende. Uttrykket «is i rubben» gikk rett inn i norsk dagligtale etter OL i Vancouver, selv blant folk som ikke vet hva rubbski egentlig er. Her lærer vi deg å rubbe skiene dine. Du får også forklarende bildeserier om hvordan du enkelt legger klister, tape, voks og glid. Du vil se at du kommer veldig langt uten en stor og dyr smørekoffert!

Boka går i dybden på en gjennomprøvd treningsfilosofi. Lek og trening har så langt Auklandbrødrene kan huske, vært en del av livet. De har alltid vært i bevegelse i kajakk, på rulleski, på sykkel, i joggesko og på ski. I dag er de blant autoritetene på utholdenhet- sidrett, og stayerne ønsker derfor å dele mye av lærdommen og erfaringene sine med deg. Yngstemann Fredrik har sogar gjort furore ved å trene fram en sveitser til å vinne OL-gull, WC sammenlagt og det prestisjetunge Tour de Ski.

Denne rikt illustrerte boka hjelper deg å legge opp treningen etter ditt nivå, din egen hverdag og livssituasjon og etter årstidene. I tillegg blir vi kjent med brødrenes overbev- isende skikarriere som startet allerede i småbarnsalderen og som de to eldste på impon- erende vis har kronet med det største av alt – en Vasaloppseier hver. Boka inneholder også en omfattende guide til turrenn.

I de lange løp er skrevet og utarbeidet sammen med Marit Karlsen, selv stayer og ivrig mosjonist.

Frilanseren har tidligere forfattet den kritikerroste boka Best på ski med Thomas Alsgaard.